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Plus Formation

Gagner en confiance

PLUS FORMATION, Anne Truchet

Optimiser son savoir-faire relationnel (communication)

Développer ses ressources face au stress (gestion du stress)

Envisager son avenir avec dynamisme et bâtir un projet cohérent (gestion de projet)

Se concentrer sur l’essentiel (gestion du temps et organisation)

Une pédagogie adaptée à vos objectifs et au public concerné

  • Un itinéraire pédagogique structuré,
  • Une pédagogie interactive, favorisant la participation de chacun des stagiaires,
  • Un cadre rigoureux, assurant, dans la bienveillance, la sécurité nécessaire pour pouvoir s’exprimer,
  • Des moyens pédagogiques diversifiés : exercices pratiques, réflexion personnelle, échanges en groupe, mises en situation et jeux de rôles, apports théoriques et de synthèse, utilisation de supports visuels.

Quelques thèmes et objectifs de formation

(le contenu et les outils pédagogiques sont  adaptés à chaque intervention)

Associations (bénévoles et salariés)

P

Savoir écouter

P

Communiquer avec l’autre, différent

P

Fédérer et motiver une équipe par l’animation de réunions réussies

P

Oser prendre la parole en public

P

Savoir témoigner avec aisance et conviction

P

Elaborer, revisiter ou s’approprier un projet associatif

P

Gagner en efficacité par une meilleure gestion de son temps et de ses priorités

Particuliers

P

Découvrir et s’approprier une communication de qualité

P

Savoir écouter

P

Oser prendre la parole en public

P

S’exprimer avec aisance

P

Apprendre à gérer son temps et ses priorités, au service de l’essentiel

P

Seniors, proches du passage à la retraite : poser les bases de son projet de vie

P

Vivre en intelligence avec le stress

Santé, médico- social

P

Accueillir en alliant rigueur et bienveillance

P

Savoir écouter

P

Prendre du recul face aux situations stressantes

P

Oser parler en public

Paroles de stagiaires

Madame Truchet connaît parfaitement son sujet et a su instaurer un bon lien et une bonne ambiance dans le groupe. A.S.

J’ai reçu des outils qu’on peut mettre en place facilement. Je vais pouvoir prendre plus de recul et de la distance.T.D.

C’est bon d’avoir le temps et d’analyser ce qui va bien et ce qui est à améliorer. J.B

Merci Anne pour la clarté des apports et les méthodes concrètes à mettre en œuvre.   La formation m’a donné confiance en ma façon de conduire les réunions tout en me permettant de corriger mes points faibles et d’améliorer ainsi l’efficacité de la réunion (pour moi, et pour les autres) : être plus précise dans l’ordre du jour et le timing ; oser plus prendre ma place pour intervenir !   Pendant cette formation, j’ai redécouvert des points positifs que j’ai tendance à occulter pour ne voir que le négatif. Je me sens libérée de certains a-priori que j’avais sur ma manière d’être. R.N

Un bon équilibre entre la théorie et les exercices pratiques ! S.R.

Anne est à l’écoute et ouverte. Elle met en confiance et prend les personnes comme elles sont ! M.L.P.